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Die Reflexintegration

Reflexintegration ist eine sanfte Methode, die dabei hilft, frühkindliche Bewegungsmuster zu lösen, die noch im Körper aktiv sind.
Diese Muster können unser Verhalten, unsere Bewegung und unsere Wahrnehmung bis heute beeinflussen.


Durch gezielte, einfache Übungen darf das Nervensystem nachreifen – für mehr Ruhe, bessere Konzentration und ein leichteres Körpergefühl.

Gafik Gehirn

Schon in den ersten Wochen der Schwangerschaft hat die Natur Reflexmuster für unsere Entwicklung angelegt. Durch sich wiederholende Bewegungsmuster wird eine natürliche Geburt ermöglicht,  das Überleben nach der Geburt gesichert und der Aufrichtungsprozess aktiviert. Die chronologische Reihenfolge der Reflexe ist sehr wichtig, da sich motorische und intellektuelle Fähigkeiten für die weitere Entwicklung aufeinander aufbauen. Diverse Faktoren können den natürlichen Prozess der Integration genetisch hinterlegter Reflexmuster stören. Unser Gehirn kann diese angelegten Bahnen nicht nutzen und baut sich Umleitungen. So können Entwicklungsverzögerungen, Aufmerksamkeitsprobleme, motorische Schwierigkeiten und vieles mehr entstehen. Das Gehirn muss eine extra Leistung erbringen, um im Aufrichtungsprozess voran zu kommen und um intellektuelle Fähigkeiten zu erlernen. 

Bei was oder wem die Reflexintegration helfen kann:

Bei Kindern mit:

  • Entwicklungsverzögerungen

  • Unruhe und Unkonzentriertheit

  • Fehlender Impulskontrolle

  • Hyperaktivität / ADS / ADHS

  • motorischen Auffälligkeiten

  • Koordinationsschwierigkeiten

  • Gleichgewichtsstörungen

  • Schul- und Lernproblematiken

  • Lese / Rechen- und Rechtschreibschwäche

... und vielem mehr

Bei Erwachsenen mit:

  • Beschwerden an Muskel, Sehnen und Faszien

  • Wirbelsäulen- und Bandscheibensymptomen

  • Gelenkproblemen

  • Falscher / schlechter Körperhaltung

  • Ungleicher Körperkoordination

  • Schwindelthematiken

  • Stresssymptomen und isolierten Ängsten

  • Problemen des visuellen (Sehen), vestibulären (Tiefenwahrnehmung) und propriozeptiven (Eigenempfindung, Bezeichnet die Wahrnehmung des eigenen Körpers nach dessen Lage im Raum, den Stellungen von Kopf, Rumpf und Gliedmaßen zueinander sowie deren Veränderungen als Bewegungen mitsamt dem Empfinden für Schwere, Spannung, Kraft und Geschwindigkeit) Systems

  • Rückenschmerzen

... und vielem mehr

Sie sind unsicher, ob das zu Ihrem Kind oder Ihnen passt? Füllen Sie gerne unverbinlich den passenden Fragebogen aus oder schreiben Sie mir gerne eine WhatssApp, ich berate Sie gerne.

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Die Reflexintegration ist ein neuronales Bewegungstraining, das den natürlichen Entwicklungsprozess anregt.  Es ist ein sehr effizientes Unterstützungsprogramm, das ohne Medikamente  und Nebenwirkungen in jedem Alter helfen kann.  Es ist keine schulmedizinische Therapie und kann auch eine ärztliche Intervention nicht ersetzen. Ein Heilversprechen kann ich leider nicht geben. 

Hester Frieß

Hester Fri​eß

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© 2026 Hester Frieß

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